Pensée · 4 novembre 2026
« La confiance en soi n’est pas un trait de naissance : elle grandit à chaque preuve que tu te donnes. »
Réflexion
Quelle chose que tu doutais pouvoir faire as-tu pourtant réussie ?
Action du jour
Fais une petite chose qui te met légèrement mal à l’aise et note ce que tu apprends.